Chakra é uma palavra que vem do sânscrito e significa roda ou círculo. São os centros que absorvem a energia vital e a equilibram em nosso corpo e espírito.
Essa grande quantidade de energia que absorvemos impacta profundamente nossas emoções, aprendizados, comportamentos e relações.
Os centros de energia que compõem cada chakra podem ser abertos ou fechados.
Quando abertos, a energia flui livremente e se equilibra. Quando fechados, essa energia é impedida de circular, o que causa o desequilíbrio.